Balance your life

Entspannung, Ernährung & Yoga

Yoga für Kids- Yoga für 4 bis 7-Jährige

Yoga für Kids? Mein Kind kann aber nicht eine Stunde ruhig sitzen...

 

Yoga für Erwachsene - das ist toll. Aber für die Kleinen? Auch das ist toll und zwar besonders toll. Beim Kinderyoga stehen Spaß, Bewegung und Freude im Vordergrund. Die Kinder dürfen hier spielend leicht die einzelnen Yoga-Positionen erlernen und jede Woche in eine neue Yoga-Welt reisen. Mal besuchen wir Piraten, reisen in die Welt der Dinosaurier oder passen die Stunde den Jahreszeiten und Festen im Jahr an. Hier geht es mal laut und wild zu - aber auch leise, entspannt und achtsam. Eine bunte Mischung mit kleinen Yogaritualen, die den kleinen Yogis viel Freude bereitet.

 

Auf dich warten

  • Körper- und Atemübungen,
  • Bewegungsspiele und Lieder,
  • Partnerübungen und kleine Massagen
  • und Entspannungssequenzen.


Im Vordergrund stehen Spaß und Neugierde auf etwas Neues und dann hoffentlich auch die Freude am Yoga und an der gemeinsamen Zeit. Ganz ohne Leistungsdruck.








Meist sind es 4 bis 6-Wochen Kurse. 

Mittwochs

14:30 Uhr bis 15:30 Uhr

wo: Lagrangestraße 8 • Arloff





Hier geht es zum Buchungskalender



Und so läufts...

  • Wähle deine Wunschstunde in meinem Kurskalender aus
  • Meine Kurse sind auf maximal acht Personen ausgerichtet, so dass ich viel Zeit für jeden von Euch habe
  • Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei allen Kursen bei drei Teilnehmer*innen
  • Falls die Mindestteilnehmerzahl bis zu einer Stunde vor Kursbeginn nicht erreicht ist, muss ich die Stunde leider absagen. Du erhältst per Mail eine Stornierung und die abgebuchte Stunde wird dir gutgeschrieben
  • Sich auf die Warteliste zu setzten macht Sinn, da sehr viel Bewegung in den Kursbuchungen zu verzeichnen ist. Du wirst dann automatisch per Mail informiert, wenn Du nachrückst
  • Bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn, kannst du kostenlos stornieren und erhältst deine abgebuchte Stunde zurückerstattet
  • Mein Equipment wie z.B. Yogamatten, Blöcke, Gurte und Decken stehen zur freien Verfügung
  • Du kannst vor dem Haus parken und dein Fahrrad sicher abstellen

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